Neue Balance mit Yoga PDF

Schenken Sie Ihren Freunden Gesundheit und Entspannung. 90 a Nur rund drei Minuten Fahrzeit von unserem bisherigen Domizil entfernt, haben wir jetzt fünf schöne und ruhige Yoga- und Neue Balance mit Yoga PDF auf rund 500 qm zur Verfügung.


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Yoga, die traditionsreiche indische Bewegungslehre, ist
schon lange in der westlichen Welt angekommen und erfreut
sich immer größerer Beliebtheit. Denn Yoga ist ein Übungssystem,
das weit über die rein körperlichen Aspekte hinausgeht.
Erfahren Sie, welche Prinzipien dem Yoga zugrunde liegen und was
Sie beachten müssen, um ein optimales und individuell abgestimmtes
Yoga-Training zu gestalten. Neben einer Einführung in die mentalen
Aspekte wird gezeigt, für wen Yoga geeignet ist. Lernen Sie
verschiedene Yoga-Stile und die gesunde yogische Ernährungsweise
kennen und entdecken Sie, wie man durch Achtsamkeit zu
Konzentration, innerer Zentriertheit und Ruhe findet.
Spezielle Tipps, Checklisten und Selbsttests helfen Ihnen bei der
persönlichen Zielfindung und erleichtern Ihnen den Weg zu mehr
Gesundheit, Entspannung und Spiritualität.

Mai 2015, finden alle Yoga Kurse sowie die Yogalehrer-Ausbildungen in den neuen Yogaräumen statt. Kommen Sie vorbei und genießen Sie unser sanftes klassisches Yoga mit dem Schwerpunkt der körperlichen Entspannung kombiniert mit mentaler Tiefenentspannung. Perfekt, um allen Stress loszulassen und wieder innere Ruhe und Zufriedenheit zu finden. Seit über 30 Jahren betreibt Ralf Waldkirch aktiv Yoga.

Als Geschäftsführer eines Verlags kennt er aus erster Hand wie Anspannung und Stress die Menschen belastet und organisiert seit 30 Jahren Yoga-Seminare. Es ist wichtig in der heutigen stressigen Zeit, Beruf und Yoga zu verbinden. Das Angebot ist fokussiert auf alle Menschen die unter Druck oder Stress stehen. Alle die sich permanent in Anspannung befinden können hier Übungen erlernen und anwenden, die sie als wirksame Werkzeuge gegen Stress einsetzen können. Das Wohlbefinden und die bessere Gesundheit sind eine schöne Begleiterscheinung, es ist eine Sache der Balance“ sagt Barbara Waldkirch, Inhaberin des Verlags Waldkirch und Mitglied im IHK Präsidium. Yoga für stressgeplagte Berufstätige und Hatha Yoga für alle, die etwas für sich selbst und ihre Gesundheit aktiv tun möchten.

Wir werden auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge empfohlen und arbeiten mit mehreren Kliniken zusammen. Diese Form des Yoga kann von allen praktiziert werden – von jung und alt, ob Einsteiger oder mit langer Yogapraxis, zur Erhaltung der Gesundheit und um Körper und Geist zu entspannen. Wir haben für jeden das richtige Programm“ sagt der Gründer Ralf Waldkirch in seinen Vorträgen vor Führungskräften und in den Workshops zur Stressprävention. Der neue Standort in einem ursprünglichen Vorort in Mannheim-Feudenheim liegt verkehrsgünstig in der Feudenheimer Hauptstraße, nur ca.

50 m zur Straßenbahnhaltestelle „Blücherstraße“, aber ruhig in zweiter Reihe mit Blick in den Garten. Die mentalen Trainings, unterstützt durch spezielle sanfte Körperübungen des klassischen Yoga, verhelfen zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und höherer Konzentrationsfähigkeit, bestätigen die Initiatoren und freuen sich auf die Arbeit. Interessierte Menschen sind herzlich eingeladen, können an Probestunden teilnehmen oder sich gleich für die verschiedenen Kurse anmelden. Gönnen Sie sich Ihre Yogazeit – es ist Zeit für Yoga. Unser Yoga hilft vielen Berufsgruppen, besser mit Stress umzugehen. Zu uns kommen Ärzte, Rechtsanwälte, EDV-Spezialisten, Krankenschwestern, Architekten, Manager, Geschäftsführer, Flugbegleiter, Führungskräfte, Professoren, Lehrer, Büroangestellte, Programmierer uvm. Du fühlst Deine innere freudige Kraft.

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